Moderne ernæring, livsstilsfaktorer og tarmen
09 nov 2025Denne figur viser, hvordan moderne kostvaner påvirker tarmens miljø. Når vi spiser meget forarbejdet mad og for lidt fibre, ændrer det de bakterier, der lever i tarmen, svækker tarmens naturlige forsvar og skaber en stille betændelsestilstand i kroppen. Over tid kan det bidrage til udviklingen af kroniske sygdomme som type…
Læs mere
Træningsintensitet, indsats og fysiologisk stress
09 nov 2025Forståelse af træningsintensitet, indsats og fysiologisk stressDenne figur integrerer både styrketrænings- og kredsløbstræningsprincipper for at forklare, hvordan træningsintensitet, oplevet indsats…
Læs mere
Barnets milepæle
28 sep 2025Baby milepæle – hvad betyder det? Denne side giver dig et overblik over de vigtigste motoriske skridt, som spædbørn typisk…
Læs mere
Sportsfysioterapi og fysioterapi hos Osteopati Bornholm
09 sep 2025Hos Osteopati Bornholm tilbyder vi fysioterapi med fokus på en aktiv tilgang. Vores speciale er sportsfysioterapi, hvor træning og bevægelse…
Læs mere
Hjernerystelse
23 aug 2025Et forløb hos mig starter altid med en grundig samtale og undersøgelse, hvor vi ser på hele dit symptombillede. Første…
Læs mere
Nakkesmerter?
08 mar 2025Osteopatisk behandling af nakkesmerter – Hvad siger forskningen? Nakkesmerter er noget, de fleste af os oplever før eller siden. Det…
Læs mere
Dit symptombillede er som et puslespil
08 jan 2025Når vi oplever smerter, træthed eller andre helbredsudfordringer, kan det være fristende at søge en enkelt forklaring. Men kroppen fungerer…
Læs mere
Osteopati til babyer
08 jan 2025Osteopatisk behandling af din baby – Hvad du som forælder bør vide Som forælder kan det være frustrerende at se…
Læs mere
Kranio-sakral-terapi for kroniske smerter
08 jan 2025Osteopatisk behandling og kranio-sakral terapi: En tilgang til håndtering af kroniske smerter Kroniske smerter påvirker mange menneskers livskvalitet og funktionsevne.…
Læs mere